花粉症2012

空気清浄機ランキングで花粉対策向けのものを調べてみました。




1位：パナソニック F-PXF35-W




2位：三洋電機 ABC-VWK60C(W)




3位：パナソニック うるおいエアーリッチ F-VXF35-S




4位：シャープ KI-AX70-W




5位：シャープ KC-A50-W




6位：ダイキン うるおい 光クリエール MCK75L-W




7位：ダイキン うるおい 光クリエール ACK55L-P




8位：シャープ KC-Y45




9位：パナソニック F-VXG70-W




10位：ダイキン うるおい 光クリエール ACK55M-W


購入者による満足度の高いランキングです。

空気清浄機能のみのタイプは加湿や除湿などの機能がない分、シンプルな操作で大きさもコンパクト。

反面、除湿や加湿機能がついているものはその分若干空気清浄機自体も大きくなる…といった感じです。

とりわけ花粉対策を最重要視するなら、

・ダイキン「光クリエール」

・松下「エアーリッチ」

…などがいいかもです。

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花粉症原因の植物は日本では６０〜８０種類にも昇ります。

原因となる植物ではスギが花粉症では有名ですが実は花粉症を引き起こす植物にはこれだけの種類が数えられています。

鼻の三大症状（鼻づまり・鼻水・くしゃみ）に加えて、涙や目のかゆみ、充血、また人によっては皮膚や喉のかゆみ、さらに頭痛などの症状が体に表れる花粉症の症状は辛いと思います。

そもそも植物の花粉が飛んでいるときアレルギーを引き起こすことで花粉症は発症します。

なので、季節性アレルギー性鼻炎とも言われています。

最初にお伝えした花粉症原因の植物には下記のような植物があり、開花時期も合わせてみました。

春：
2〜4月：イチイ
2〜4月：ハンノキ
2〜5月：スギ
3〜5月：ヒノキ
3〜6月：スズメノテッポウ
4〜5月：ネズ
4〜5月：ハルジオン
4〜5月：イチョウ
4〜5月：コナラ
5〜6月：ホソムギ
4〜6月：シラカバ

夏：
5〜9月：オオアワガエリ
6〜8月：カモガヤ
6〜9月：キョウチクトウ
7月：テンサイ
7〜8月：イネ

秋：
7〜9月：メヒシバ
8〜10月：ブタクサ
9〜11月：ヨモギ　
10〜11月：セイタカアワダチソウ

また、スギを始めとして、ヒノキ科、イネ科、キク科が特にアレルギーを起こす植物として多いです。

イネ科植物の花粉に反応する人というのは、イネ科の植物でアレルギーを起こす人で色々な植物に反応するわけではありません。

例ではイネ科を挙げましたが、同じことがほかの植物でも言えてきます。

アレルギーとなる植物の開花時期の２週間くらい前から花粉症対策を行うようにした方が花粉症の症状がひどい人には効果的になってきます。

花粉症と肌、一見結びつきがないようですがここ数年の間は肌のトラブルを花粉症の季節に訴える人が非常に多くなっています。

花粉症の一般的な症状というのは、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみ・涙・目の充血などがあります。

また、季節的にも春先という時期は空気の乾燥により肌がどうしても弱り気味になってきます。

さらに、この時期は紫外線が強くなってくるタイミングです。

プラス花粉の刺激・・・こういったことで肌のトラブルが起こりやすい時期と花粉症の時期が重なります。

実際の症状としては、顔と首が露出しているので花粉が付着しやすく、かゆみを感じたり湿疹が現れることも花粉症による肌のトラブルではあります。

体の機能として皮膚にはバリア機能があり、肌が健康であればバリア機能によって異種のタンパク質である花粉などのは進入できないことになります。

バリア機能が低下する要因として紫外線や乾燥で肌が弱っているとして、肌表面の角質がめくれることで、花粉などの異種タンパク質がそこから侵入して、炎症を起こしやすくなってしまいます。

外出するときには眼鏡をかける、マフラーをする、マスクをするといったことで肌を露出しないようにすることが対策になってきます。

尚、洗顔を帰宅したら即することによって花粉を皮膚から落とすようにします。

肌を毎日の正しいスキンケアで保護することも重要になってきます。

また、メイクはできるだけ控えめにするのがおすすめで、化粧水は低刺激のもので充分に保湿をして、しっかり下地クリームを塗って化粧をすることが理想的になってきます。

あと、体の内側から健康な肌をつくる為にも、充分な睡眠、規則正しい生活、バランスのとれた食事、ストレスの解消、適度な運動などを実施するとよいでしょう。